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31 mai 2017 3 31 /05 /mai /2017 15:48
La méthode pour passer de 0 à 260 000 euros en 2 mois.
Formation gratuite en 4 vidéos pour créer votre patrimoine solide et durable.
Laurent, Alexis et Laurence deviennent riches en 2 mois. Voici comment.
La méthode des Particuliers Malins pour se protéger du Système.
Saviez-vous que dans quelques années à peine les revenus du travail ne suffiront plus du tout pour vivre décemment ?
C’est pour cela que Philippe Hodiquet, expert en créations de Patrimoine, a créé la méthode Générations Patrimoine !
Dans un proche avenir, ceux qui voudront vivre confortablement devront avoir un patrimoine solide à leur côté.
Et Philippe a créé 4 vidéos gratuites pour vous expliquer comment créer le vôtre, en quelques semaines… et avec seulement votre revenu du travail.
Il vous montre l’exemple de Laurent, Alexis et Laurence, 3 de ses clients qui sont passé de 0 à (respectivement), 170 000 euros, 260 000 euros et 68 000 euros.
Ils ont mis en place une méthode bien précise (accessible à tous) au début de l’été dernier. Et avait leur patrimoine au moment de la rentrée des classes, en France !
Allez voir la vidéo tout de suite. Elle n’est disponible que quelques jours.
Vous allez tout comprendre.
http://mateo1.generations-patrimoine.com
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27 mai 2017 6 27 /05 /mai /2017 16:15
Gérer  votre stress
Le stress est une condition terriblement débilitante, qui draine littéralement jusqu'à la dernière goutte d'énergie et de vitalité, tout en jouant un rôle actif dans beaucoup des problèmes potentiellement fatals, tels que les crises cardiaques. Ainsi, lorsque vous combattez contre le stress pour combattre le manque d'énergie, ce n'est certainement pas la raison la plus importante pour le faire.
L'idée de base derrière la majorité des stratégies est que le stress survient en raison d'une situation ou d'un scénario vous conduisant à l’inconfort ou à être malheureux psychologiquement, ce qui aggrave votre syndrome de fatigue chronique. C'est souvent caractérisé comme étant la version moderne de la réaction au danger ou à une menace comprise par nos ancêtres hommes des cavernes. Ce qui à son tour, signifie que si vous apprenez à réagir à des stimuli externes de manière plus positive, le stress et ses effets négatifs sur votre bien-être psychologique (et au final, physique), seront minimisés ou éliminés pour toujours.
Donc, en théorie, gérer le stress est quelque chose que vous devez apprendre. Et il existe plusieurs manières reconnues de le faire.
La première stratégie que vous pourriez envisager est l'hypnothérapie, la version médicale de l'hypnose.
Il existe un bon degré de mystère attaché à la manière dont fonctionne l'hypnose et pourquoi lors d'une transe hypnotique, l'hypnothérapeute est en mesure de communiquer directement avec le subconscient du sujet.
L'intérêt de l’hypnose est qu'au moment où vous atteignez l'âge adulte, la manière dont vous réagissez à des situations spécifiques est presque toujours une réaction subconsciente, quelque chose auquel vous ne pensez pas.
Pour mieux comprendre le concept de l’hypnose, pensez-y de cette manière.
Un nouveau né est une page blanche. Il n'a rien appris à propos du monde. Ainsi, si un déséquilibré charge la tête la première en brandissant une hache, un nouveau né le regardera probablement avec un léger amusement.
Si, au contraire, à un certain âge, vous vous apprêtez à combattre ou (plus probablement) à courir dans l'autre sens, c'est parce c'est une réaction conditionnée que vous avez acquise au cours des années. Et ces réactions viennent du subconscient.
C’est là que l’hypnose peut vous aider à affronter des situations ou des scénarios de façon positive. Gérer le stress peut vous aider à combattre le Syndrome de Fatigue Chronique.
Pour en savoir plus sur la Fatigue Chronique, cliquez sur le lien suivant :
http://echosante.com/presentation-du-livre-dormez-mieux
 
Sommeil Express
Comment vous aussi vous pouvez retrouver sans effort un sommeil de bébé en quelques jours, sans prendre de somnifères
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27 mai 2017 6 27 /05 /mai /2017 16:08
En assumant qu'il n'existe aucune condition médicale sous-jacente créant ce manque d'énergie ou cet excès de fatigue, vous devez identifier pourquoi vous pensez souffrir du syndrome de la fatigue chronique. Si vous ne le faites pas, vous ne pourrez pas commencer à faire les changements de style de vie nécessaires qui vous permettront de surmonter le problème.
Par exemple, si vous êtes quelqu'un qui est toujours stressé, c'est certainement une des causes principales de votre manque d'énergie. Une situation similaire s'appliquera certainement si vous êtes hors de forme ou en surpoids ; vous ne pouvez pas, de manière réaliste, espérer être plein d’énergie.
Vous devez donc commencer à penser à comment remédier à cette situation. C'est important parce que, si vous devez effectuer des changements majeurs de style de vie, il faudra beaucoup plus de temps pour ressentir les bienfaits de ces changements.
Méprisez les publicités pour les produits de régimes commerciaux qui affirment que vous pouvez perdre 10 kilos ou une taille de vêtement par semaine. Ceci ne fonctionnera pas pour la majorité des gens et même ceux qui réussissent, la perte de poids est presque entièrement parce qu'ils perdent de l'eau. De plus, la perte de poids n'est jamais à long terme, ce qui ne fera qu’aggraver votre stress. Donc vous devez penser à cet aspect spécifique de votre programme pour augmenter les niveaux d'énergie encore plus en profondeur.
Pour faire court, s'il existe des facteurs évidents qui risquent de limiter la possibilité que vous vous sentiez avec la patate, énergétique et plein de vie chaque jour, vous devez inclure des mesures spécifiques pour les combattre. S'il s'agit de perdre du poids ou de réduire le taux de stress que vous sentez consciemment, vous devez vous concentrer sur ces problèmes en priorité, cela vous aidera à surmonter le syndrome de fatigue chronique.
Pour en savoir plus sur la Fatigue Chronique, cliquez sur le lien suivant :
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16 mai 2017 2 16 /05 /mai /2017 10:22
récupérer ma ex-petite amie
 
 
Si la seule chose qui vous intéresse, c'est la question suivante: «Comment puis-je récupérer ma ex-petite amie?», J'ai de bonnes nouvelles et je n'ai que de bonnes nouvelles. La bonne nouvelle est que, peu importe combien il soit désespéré, il est toujours possible que vous puissiez revenir avec votre ex. La mauvaise nouvelle est qu'il faudra du temps, de l'amour, de la patience et de l'engagement de votre part. Si vous êtes prêt à mettre l'effort, vous êtes peut-être agréablement surpris de ce que vous pouvez accomplir.
Je me rends compte que toutes les situations sont différentes, mais pour l'essentiel, certaines choses communes ont tendance à bien fonctionner. Voici une liste de quelques-unes des tactiques que vous pouvez utiliser:
1. La première chose que vous devez faire est de laisser votre ex seul. Si vous l'avez menacée jusqu'à ce moment, essayez de faire en sorte que «voir la raison», vous devez vous arrêter maintenant. Tout ce que vous faites est irritant, et peut-être même effrayant, elle. Laissez tout ce que vous avez dit avoir le temps de couler. Donnez-lui de l'espace.
Il y a deux choses que vous pouvez accomplir si vous faites ceci: pour une chose, vous lui permettez de comprendre vraiment ce que cela ressemblera si vous n'êtes pas dans sa vie. Si vous parlez avec elle tout le temps depuis la rupture, elle n'a pas eu le temps de vous manquer. Donnez-lui ce temps. Deux, vous avez besoin de temps pour maîtriser vos émotions. Vous devez être en mesure de discuter avec elle lorsque vous êtes calme. Si vous le perdez chaque fois qu'elle dit quelque chose que vous ne voulez pas entendre, vous la pousserez de plus en plus loin.
2. Au lieu de refaire tout ce qu'il a mal, passer du temps à réfléchir à ce que vous avez fait de faux, et plus important encore, ce que vous modifiez, si vous vous rapprochez ensemble. Le pointage des doigts est très facile à faire, c'est aussi une perte de temps complète. Le seul moyen de faire fonctionner votre relation est de résoudre les problèmes de manière honnête et ouverte et de modifier ces comportements destructifs.
3. Après avoir franchi les étapes 1 et 2, il est temps d'appeler votre ex. Si vous avez suivi les conseils à l'étape 1 et que vous avez cessé de l'appeler pendant un certain temps, elle sera probablement heureuse de vous entendre à ce stade. Vous avez eu le temps de vous inquiéter que cela pourrait bien finir et se rendre compte qu'elle n'aime pas le sentiment de cela.
Lorsque vous communiquez avec elle pour parler avec honnêteté et avec calme, et lui dire que vous vous souciez toujours de votre attention et que vous aimeriez voir si vous pouvez régler les choses. À ce stade, elle dira oui ou non. Peu importe ce qui se passe, vous devez faire très attention à la façon dont vous le manipulez. Si vous vous fâchez et vous bouleversez, vous vous garantisserez qu'elle ne changera jamais d'avis et que vous êtes terminés.
Si, d'autre part, vous restez calme et aimer et lui dire que vous comprenez et que vous lui souhaites bien, il se peut que le jour où elle va changer d'avis, vous avez au moins laissé la porte ouverte. Même si elle ne change pas d'avis, vous pouvez vous promener en sachant que vous avez essayé et que vous lui avez donné un bon souvenir final.
Peu importe ce qui se passe, si vous posez la question: «Comment récupérer mon ex-petite amie? Vous devriez vous sentir mieux en sachant que vous avez au moins un peu de contrôle sur la façon dont les choses fonctionnent. Bonne chance.
Programme de coaching pour récupérer son ex
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7 mai 2017 7 07 /05 /mai /2017 09:18
Conseils pour trouver le thérapeute parfait
Lorsque vous avez un trouble anxieux, il est important de demander de l'aide afin de surmonter votre anxiété. Les troubles anxieux comprennent le trouble obsessionnel-compulsif, phobies, trouble de stress post-traumatique, le trouble panique et le trouble d'anxiété généralisée, entre autres. Des millions de personnes souffrent de troubles de l'anxiété, et la seule façon de surmonter ces choses est de trouver de l'aide d'un professionnel. Bien que votre médecin peut être aimable à vous traiter, une autre personne importante dans votre vie devrait être votre thérapeute. Assurez-vous de trouver le meilleur thérapeute possible de traiter votre condition en utilisant de Volgende conseils.
Tout d'abord, la recherche d'un thérapeute qui est recommandé par d'autres. La meilleure forme de publicité est le bouche à oreille, parce que vous pouvez être sûr que le thérapeute est qualifié et a aidé d'autres dans le match. Vous pouvez demander à votre médecin pour obtenir des recommandations, mais d'autres souffrant de troubles anxieux sera alors probablement loveable pour vous dire encore plus sur thérapeutes dans la région. Vous pouvez contacter d'autres patients souffrant de troubles de l'anxiété en allant à des groupes de soutien, qui sont souvent offerts à votre centre communautaire local ou à l'hôpital.
Un autre bon conseil pour trouver le thérapeute idéal est de chercher quelqu'un en particulier l'enfant Plaider ou d'un traitement qui vous intéresse. Par exemple, si tu veux parler de vos problèmes et essayer de se tenir sous votre processus de pensée et de raisonnement derrière votre anxiété, un thérapeute Spécialisée dans la thérapie cognitive sera alors probablement travailler le mieux pour vous. Si tu veux surmonter une phobie spécifique, un thérapeute intéressé par désensibilisation peut travailler mieux à la place. Il y a un certain nombre de différents enfants ou des traitements, et si vous avez un enfant en particulier à l'esprit, assurez-vous de trouver un thérapeute Plaider cet enfant ou d'un traitement.
Enfin, lorsque la recherche d'un thérapeute compte plus de commodité de personnalité considérer. Bien que vous voulez bien sûr un thérapeute qui est facile de parler et amical, vous devriez aussi prendre en considération le nombre de patients ont ou elle voit, parce que cela indique le montant à temps disponible à consacrer à vous. Regardez aussi la distance de son ou re bureau à votre maison et envisager un thérapeute qui est prêt à répondre à vos besoins spécifiques.
Chaque thérapeute est différent, donc quelqu'un qui travaille bien pour un autre patient peut ne pas être le meilleur choix pour vous. Si vous n'êtes pas satisfait de votre thérapeute pour une raison quelconque, rappelez-vous que vous pouvez laisser pour trouver un nouveau thérapeute à tout moment. Pour le traitement le plus stable, trouver un thérapeute que vous aimez et rester avec cette thérapeute jusqu'à ce que vous vous sentez comme si vous avez Surmontez votre trouble.
Comment vaincre à jamais le stress et l'anxiété
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7 mai 2017 7 07 /05 /mai /2017 09:06
Trois façons d'éviter votre anxiété pendant une attaque de panique
Les attaques de panique peuvent vous faire sentir que vous maîtrisez non seulement votre corps, mais aussi votre esprit. Les attaques de panique sont des périodes d'anxiété grave ou de stress, généralement causées par un certain déclencheur. Ils sont généralement caractérisés par un rythme cardiaque accrue, une augmentation de la tension artérielle, raccourcie ou difficile à respirer, et même des étourdissements. Les crises d'anxiété sont horribles; Beaucoup de malades comparent le sentiment d'une attaque de panique à celle d'avoir une crise cardiaque, donc il est inutile de dire que les attaques de panique sont assez difficiles et sérieuses.
La bonne chose à propos des attaques de panique est que, contrairement à beaucoup d'autres afflictions, il existe des méthodes pour diminuer la gravité et la probabilité d'une attaque de panique. Parallèlement aux médicaments sur ordonnance et à certains types de conseils ou de thérapie, il existe des moyens d'alléger votre anxiété alors que vous ressentez une attaque de panique et de garder la clarté de l'esprit pendant une attaque de panique pour vous aider à vous abaisser.
Respirer
Si vous souffrez d'essoufflement et que vous pensez que cela peut être un symptôme d'une attaque de panique, il existe des façons d'essayer de contrôler votre respiration pour soulager l'anxiété que vous ressentez ou vous ressentirez bientôt. Couvrez votre nez et votre bouche avec vos mains en les faisant cuire sur votre visage et respirez lentement et lentement, aussi contrôlée que possible. Ce ne sera pas facile au début, mais assez tôt, vous devriez avoir ralenti votre respiration assez bas pour que votre cerveau puisse recommencer l'oxygène et, espérons-le, soulager le reste des symptômes que vous rencontrez, le cas échéant.
Concentré / Focus
Quelle que soit la difficulté, essayez de ne pas vous concentrer sur ce que vous ressentez lorsque vous ressentez une attaque de panique. Cela n'entraînera que le cerveau réagir davantage, et peut-être aggraver les symptômes. Au lieu de cela, contrôlez votre respiration et mettez l'accent sur quelque chose de complètement différent de l'endroit où vous êtes et ce que vous faites. Si vous avez un «bon endroit», allez-y. Si vous pouvez vous détendre de votre environnement actuel, vous risquez de vous débarrasser de votre cerveau de tout ce qui était dans votre environnement ou votre esprit qui a déclenché l'attaque en premier lieu.
Entraînez-vous
Les attaques de panique peuvent se produire à tout moment de la journée, peu importe où vous êtes. Ils ne sont qu'une exagération de la réaction naturelle du corps au stress extrême ou à l'anxiété; Puisque la réaction est créée dans le cerveau, vous pouvez effectivement utiliser le cerveau pour aider vos symptômes à diminuer. Essayez constamment de vous rappeler que ce que vous ressentez est une réaction naturelle, et que cela va disparaître. Rappelez-vous que non, vous ne devenez pas fou et oui, ces sentiments que vous allez partir disparaîtront.
Si vous êtes un malade d'attaque de panique, prenez courage. Il existe des façons de contourner les symptômes que vous ressentez, et il y a des gens qui sont prêts à vous aider, si vous regardez. L'anxiété que vous ressentez lors d'une attaque de panique finira par disparaître après un certain temps, même si cela ne se ressemblera pas à l'époque. Il s'agit simplement d'apprendre à prendre le contrôle de votre esprit, ou de votre corps.
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7 mai 2017 7 07 /05 /mai /2017 08:54
Traitement de l'anxiété: sinon connu comme changer votre vie
Les troubles anxieux affectent des millions de personnes à travers le pays et incluent des troubles comme la phobie sociale, les phobies spécifiques, les troubles obsessionnels compulsifs et les troubles anxieux généralisés. Cependant, ces troubles n'ont pas besoin de gouverner votre vie. Si vous pensez que vous souffrez d'un trouble anxieux, il est important de vous consulter immédiatement. Le traitement peut vraiment changer votre vie.
La première étape du traitement consiste à diagnostiquer un trouble anxieux. Il existe un certain nombre de symptômes associés à des troubles anxieux qui peuvent également être causés par d'autres problèmes médicaux, et si vous souhaitez obtenir le meilleur traitement possible, il est primordial de diagnostiquer votre état exact. Votre professionnel de la santé est la personne qui peut le faire. Assurez-vous de lui dire spécifiquement quels sont les symptômes que vous éprouvez, et vous passerez par un examen physique complet et des tests pour voir s'il existe d'autres problèmes médicaux pouvant causer vos problèmes. Un diagnostic correct vous aidera à obtenir les meilleurs soins.
Il existe alors un certain nombre d'options de traitement que vous pouvez utiliser pour vous aider à surmonter vos troubles anxieux. Tout d'abord, vous pouvez essayer la thérapie par conversation, également appelée psychothérapie. Cela vous permet de dire vos problèmes à un psychiatre qui se préoccupe de vous et veut vous aider. Il existe un certain nombre de thérapies de conversation différentes que vous pouvez utiliser. Par exemple, certaines personnes aiment la thérapie comportementale cognitive, qui remplace lentement les anciens comportements par de nouveaux comportements. Cela est souvent génial pour les phobies. Vous pouvez également essayer une thérapie psychodynamique, auquel cas votre professionnel vous aidera à regarder les causes sous-jacentes de votre état afin que vous puissiez comprendre comment mieux contrôler votre vie. Il existe également d'autres traitements thérapeutiques. Choisissez celui qui vous convient le mieux afin d'obtenir la bonne aide pour votre condition. Rappelez-vous, chaque personne est différente; Ce qui fonctionne bien pour quelqu'un d'autre peut ne pas fonctionner bien pour votre.
Les médicaments sont également un excellent pas dans la bonne direction pour traiter les troubles anxieux. La méditation peut aider à bloquer certains inhibiteurs hyperactifs du cerveau qui peuvent causer votre trouble anxieux. Ils peuvent également traiter les symptômes que vous jugez insupportables. En général, vous devez vous assurer qu'un médicament fonctionne pour vous et votre corps avant de le prendre régulièrement. Il y a des effets secondaires sur certains médicaments qui peuvent nuire à votre corps plus que le médicament vous aide réellement.
Vous pouvez également essayer des formes non traditionnelles de traitement pour vous des troubles anxieux. Certaines personnes peuvent contrôler leur corps simplement en apprenant la méditation et en faisant du yoga, par exemple si vous rencontrez des crises de panique. Vous pouvez également essayer l'acupuncture et l'acupression pour faire face à vos problèmes physiques. Un autre excellent type de traitement, en particulier pour les phobies, est l'hypnose. Votre médecin peut vous recommander ces traitements et vous donner plus d'informations sur ce qui vous conviendra le mieux.
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6 mai 2017 6 06 /05 /mai /2017 17:36
Les troubles anxieux peuvent être des conditions médicales très difficiles à vivre. Cependant, si vous souffrez de panique, de phobies sociales, de généraliser les troubles anxieux ou de l'un des nombreux autres troubles anxieux, tout n'est pas perdu. En parlant à votre médecin, vous pouvez obtenir de l'aide pour contrôler vos symptômes et traiter ces troubles au cœur. Une forme de traitement que vous pouvez envisager est la thérapie cognitivo-comportementale.
La thérapie cognitivo-comportementale est une combinaison de thérapie cognitive et de thérapie comportementale. Avec la thérapie cognitive, une personne apprend à comprendre et à modifier ses pensées et ses croyances. Avec la thérapie comportementale, une personne apprend à modifier des actions spécifiques. La combinaison de ces deux thérapies n'est pas difficile et offre aux patients présentant un trouble anxieux les meilleurs résultats.
La thérapie cognitive se concentre principalement sur les patients qui reconnaissent certaines choses en eux-mêmes. Beaucoup de gens sont confus au sujet de la thérapie cognitive: il ne s'agit pas de changer les pensées négatives à des pensées positives afin de pousser le bonheur. Au lieu de cela, il ne s'agit pas de changer les pensées de destruction qui sont souvent répétitives et de nourrir l'anxiété à des pensées qui sont plus facilement contrôlées et ne déclenchent pas d'attaques d'angoisse.
La thérapie comportementale, d'autre part, se concentre sur la modification de vos actions à la place. Les exercices de relaxation et de respiration sont fréquents avec une thérapie comportementale pour les patients atteints de troubles anxieux. Un autre type de traitement thérapeutique comportemental couramment utilisé est la désensibilisation, ce qui place les patients dans des situations qui provoquent une anxiété progressivement, afin de s'habituer à l'idée et de contrôler l'anxiété.
La thérapie cognitivo-comportementale ne fonctionne pas bien pour tout le monde. Bien qu'il y ait beaucoup de gens qui peuvent bénéficier de cette forme de traitement, il y en a d'autres qui feront mieux avec d'autres traitements. Si vous envisagez une thérapie cognitivo-comportementale, vous devez rencontrer deux qualifications. Tout d'abord, vous devez être motivé à changer. Si vous résistez au changement, vous ne ferez pas le travail nécessaire pour que la thérapie cognitivo-comportementale fonctionne et la récupération n'est pas possible. Deuxièmement, vous devez avoir accès à un thérapeute spécialement formé pour faire face à la thérapie cognitivo-comportementale. Votre médecin peut vous aider à trouver un professionnel dans votre région.
Bref, pensez à essayer la thérapie cognitivo-comportementale comme une forme de traitement pour vos troubles anxieux, même si rien d'autre ne vous a aidé. Lorsque vous cherchez un traitement, vous vous positionnez sur la bonne voie pour vous sentir mieux. Voir un médecin et connaître toutes vos options de traitement est la première étape pour surmonter votre trouble anxieux et pour contrôler votre vie encore une fois.
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5 mai 2017 5 05 /05 /mai /2017 17:50
Bien manger n'est parfois pas suffisant pour profiter pleinement des apports énergétiques contenus dans la nourriture.
Permettez-moi une métaphore. Si vous prenez un panier percé, imbibé d'humidité et par endroits moisi et que vous le remplissez de fruits et légumes frais. Que croyez-vous qu'il puisse arriver ?
Maintenant, imaginez-vous un individu qui n'a aucune hygiène de vie. Il ne dort que très peu la nuit, se sent fatigué la journée. Pour tenir le coup, il boit beaucoup de cafés, de boissons énergétiques, de l'alcool pour se sentir euphorique et se gave ensuite de médicament pour arriver à se calmer quand la nuit tombe. À présent, représentez-vous cette personne en train de manger de bons fruits et légumes à chaque repas. Va-t-elle profiter pleinement de cet apport énergétique ?
Je suis vraiment désolé de devoir faire cette comparaison, mais elle est la seule qui m'apparaisse suffisamment représentative de ce qui se passe quand une personne mange de bons aliments, mais se comporte comme un panier abimé en certains endroits.
Nous voulons bien manger. Nous sommes prêts à fournir quelques efforts, mais en réalité, rien ne change vraiment. Nos habitudes sont bien ancrées et nous restons bien accrochés à ce qui finit par nuire à notre santé.
J'ai vu des gens commencer un régime, plein de bonnes intentions. Ils décident de manger bio par exemple, mais ils continuent de fumer un ou deux paquets de cigarettes par jour. Tous les week-ends, ils le passent en famille ou entre amis et ils ont parfaitement raison. Mais, les bouteilles de bière se vident, les apéritifs se multiplient et le vin coule à flot.
Durant ces jours de fête, ils oublient leur résolution, ils se jettent sur la charcuterie. Bref, c'est une véritable orgie de matière grasse et de calories en tous genres.
Le corps qui se souvient des restrictions de la semaine en profite pour se recharger en matières grasses, en sucres... Tous les efforts d'une semaine tombent à l'eau.
Retrouver une alimentation saine, c'est aussi habituer son corps à une attitude saine. Il faut se réhabituer à dormir, se reposer, s'hydrater avec de bonnes eaux de source, se réguler, éviter les excès, réduire sa consommation d'alcool et si possible arrêter de fumer.
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Méthode naturelle pour mincir durablement
Vous aviez renoncé à MINCIR !?!
Vous recherchez à avoir une meilleure santé, une beauté plus évidente, du dynamisme, l’admiration de votre conjoint(e) ou de vos pairs pour votre silhouette fine et élégante. Vous voudriez pouvoir choisir vos vêtements dans des tailles que vous n’aurez pas honte d’assumer et en couleur plutôt qu’en noir ?
Si vous n’avez pas réussi à mincir durablement, c’est surtout par manque de connaissances sur votre métabolisme et surtout par manque de connaissances des processus mentaux qui vous permettent de conserver intacte votre motivation à vous nourrir sainement, en quantité adaptée sans jamais ressentir de fringale liée aux privations.
C’est pour permettre à tout le monde de réussir que j’ai conçu la méthode naturelle pour mincir qui va vous permettre de connaître et maîtriser le mécanisme de la perte de poids et surtout de stabilisation du poids.
Cette méthode est puissante et fonctionne sur la durée car elle se compose d'un manuel et surtout d'un CD avec différents audios de conditionnement de l'esprit réalisé pour vous. Vous aurez également accès aux 10 conditionnements essentiels à l'esprit afin de perdre du poids naturellement et durablement!
http://mateo2.echosante.com/presentation-du-livre-methode-naturelle-pour-mincir/
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5 mai 2017 5 05 /05 /mai /2017 17:35
Ce n'est pas une blague. Notre cerveau et fait de deux hémisphères cérébraux. Mais il s'agit d'un seul d'un seul cerveau. Alors, à moins que j'aie loupé un cours d'anatomie durant mes études, cette annonce est fausse.
Pourtant, des études récentes redéfinissent certaines fonctions de nos organes vitaux. Rien n'a bougé dans notre corps, tout se trouve à la même place, mais ce qui a changé, ou plutôt ce que nous avons découvert, c'est que l'intestin contiendrait plus de 100 millions de neurones, presque l'équivalent de la moelle épinière. En outre, l'intestin sécrète autour de 20 neurotransmetteurs identiques à ceux que l'on trouve dans le cerveau.
Certains spécialistes l'affirment, l'intestin est un deuxième cerveau. N'est-ce pas étrange que ce soit précisément le tube digestif qui bénéficie de ce privilège neuronal. Surtout quand on sait que l'intestin joue un rôle important dans le tri des aliments, qu'il permet leur décomposition et leur transformation...
En outre, la localisation de l'intestin dans le ventre ne laisse personne indifférent. Sur un plan énergétique, plus personne n'ignore le fait que le ventre correspond au centre des émotions. Serait-ce un simple hasard ou une merveilleuse coïncidence ?
Ne voit-on pas notre ventre réagir à la moindre émotion ?
Nous savons à présent que ce que nous mangeons à des répercutions sur notre santé, de même, nos émotions ont une action similaire. La science reconnait aujourd'hui que ces fameuses terminaisons nerveuses, ces neurones de l'intestin communiquent en permanence avec le cerveau.
On peut donc considérer qu'il existe un lien biologique entre le corps et l'esprit, les émotions et la spiritualité. Une harmonie entre les deux instances est possible et sans doute souhaitée. Les personnes en bonne santé sont des personnes qui manifestent un bon état d'esprit.
Nous comprenons à présent pourquoi des spécialistes se sont ingéniaient à nous enseigner la pensée positive ou la pensée créative. Une façon agréable de nourrir notre esprit pour le rendre plus fort, créateur d'événements positifs pour notre vie. On comprend donc aisément qu'il est important de bien nourrir notre organisme, de lui apporter une alimentation saine, positive et vivante pour nous permettre d'être en bonne santé.
Les deux sont liés. Nourrissez votre esprit de pensées négatives, laissez-vous envahir par la colère ou l'amertume, vous ne tarderez pas à vous sentir déprimé, mal dans votre peau et sombre.
Il en est de même avec l'alimentation. Nourrissez votre corps d'aliments morts, pollués par les pesticides, les engrais chimiques... Votre santé dépérira rapidement.
Le corps et l'esprit sont liés et tous les deux ont besoin de vie.
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Méthode naturelle pour mincir durablement
Vous aviez renoncé à MINCIR !?!
Vous recherchez à avoir une meilleure santé, une beauté plus évidente, du dynamisme, l’admiration de votre conjoint(e) ou de vos pairs pour votre silhouette fine et élégante. Vous voudriez pouvoir choisir vos vêtements dans des tailles que vous n’aurez pas honte d’assumer et en couleur plutôt qu’en noir ?
Si vous n’avez pas réussi à mincir durablement, c’est surtout par manque de connaissances sur votre métabolisme et surtout par manque de connaissances des processus mentaux qui vous permettent de conserver intacte votre motivation à vous nourrir sainement, en quantité adaptée sans jamais ressentir de fringale liée aux privations.
C’est pour permettre à tout le monde de réussir que j’ai conçu la méthode naturelle pour mincir qui va vous permettre de connaître et maîtriser le mécanisme de la perte de poids et surtout de stabilisation du poids.
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