commencer vite à combattre le manque d’estime

• Les professionnels de la santé savent qu’il existe plusieurs raisons qui font que les gens souffrent d’un manque d’estime de soi. Cela peut comprendre un déséquilibre chimique dans le corps, un manque de foi, d’opportunités, de discipline et bien plus. Nombreux sont ceux qui s’accordent cependant à dire que la cause première du manque d’estime de soi est liée au manque d’amour lors de notre enfance.

• Ce qui arrive trop souvent est que les enfants naissent avant que leurs parents soient assez matures pour se concentrer sur leur propre situation d’adultes, leur famille et les valeurs familiales dans la volonté de réussir avec leur partenaire. Alors que tous deux travaillent durant des heures, continuant toujours d’apprendre leurs métiers, ainsi que les lois morales et éthiques, tout en étant encore sous l’influence des parents et plus l’apprentissage de la vie de famille élargie… tout cela dans les toutes premières années de l’enfant, c’est beaucoup trop à avaler d’un coup.

• Et souvent avant que l’adulte en devenir réalise qu’il suit le même chemin que ses parents, il se retrouve à faire les mêmes erreurs que celles qui ont été faites à son propos dans son enfance. Par exemple, beaucoup de parents ne laissent simplement pas leurs enfants essayer des choses et faire leurs propres erreurs. Et beaucoup de parents ne complimentent pas leurs enfants, mais déconsidèrent plutôt leurs efforts.

• Un autre facteur important est que les enfants croient vraiment dans leur cœur que tous les adultes ont raison et ils basent leurs propres valeurs et leurs réactions sur ce qu’ils voient. Cependant, et bien malheureusement, beaucoup trop de ces adultes, parents de jeunes enfants, abusent de substances illégales, sont dépendants aux jeux de hasard, abusent de la consommation d’alcool et ont d’autres problèmes similaires. Le résultat est que ces adultes ne font pas ce qui est bon ni pour eux ni pour leurs familles, surtout que leurs enfants les prennent pour modèles. Ce que les utilisateurs abusifs de drogue et d’alcool ne voient pas par exemple, est la douleur physique, émotionnelle et certaines de leurs habitudes qu’ils transmettent à leurs enfants pendant qu’ils sont accaparés par leurs propres problèmes.

• Bref, enfants et adultes de n’importe quel âge ont besoin de réactions positives et qu’on leur montre d’une manière sincère qu’on se soucie d’eux. Commencez tôt et encouragez votre compagnon et vos enfants à faire des choix positifs, sains, et bons. Et quand ils échouent dans une entreprise, donnez-leur de l’espoir et encouragez-les à essayer encore.

• Encouragez aussi l’éducation quelque soit votre niveau. Trop de parents disent qu’ils veulent que leurs enfants réussissent dans la vie et cependant ils passent le plus clair de leur temps à leur donner une éducation négative. Alors, remplissez votre maison de livres. Montrez l’exemple et lisez vous-même. Encouragez-les à suivre des ateliers, des classes en ligne, à lire des livres numériques et bien plus encore. Essayez de faire ressortir et d’aider vos compagnons et enfants dans les domaines où ils sont doués comme les matières à l’école (les maths, la musique…), les loisirs (l’artisanat, les instruments de musique, le chant…) et le service aux autres (le bénévolat, les travaux à mi-temps...).

• Tendez-leur les bras et montrez des réactions positives, de l’amour, de l’attention et du respect. Vous allez gagner en retour en augmentant votre estime de vous-même et de l’amour.

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