Perdre du poids par envie ou par nécessité ?

3 novembre 2017 5 03 /11 /novembre /2017 15:43

La saison printanière voit son lot de nouveaux régimes, de nouveaux exercices à pratiquer pour perdre du poids et devenir enfin l’homme ou la femme que vous rêvez de devenir.

Voulez-vous ressembler à ces mannequins sans défauts vus dans les magazines, à la télévision ? Réfléchissez bien avant de commencer un programme d’amincissement, il est fortement souhaitable de se poser quelques bonnes questions avant de commencer, si vous ne voulez pas perdre la tête :

Question numéro 1 : Combien ai-je de kilos à perdre ?

Question numéro 2 : Pourquoi me faut-il perdre du poids ?

Question numéro 3 : Que suis-je prêt à faire pour perdre ces kilos ?

Combien ai-je de kilos à perdre ?

Ne vous voilez pas la face ! Vous allez répondre 5 kilos alors que 3 suffisent largement. On est tous pareils, à l’arrivée des beaux jours on découvre dans la glace de la salle de bains un reflet qui ne nous plait pas, on se trouve de la graisse qui à coup sûr n’était pas au rendez-vous l’année dernière ! Mais en est-on certain ? Combien ai-je de kilos à perdre ? Si ça se trouve : aucun ! N’est-ce pas plutôt cet effet de mode qui nous veut de plus en plus minces d’année en année ?

Pourquoi me faut-il perdre du poids ?

Comme précédemment, il n’y a peut-être aucune raison, il est de bon ton de ne pas avoir de graisse en trop, c’est tout. Ou alors, il se peut que vous deviez perdre des kilos pour des raisons médicales, il n’y a pas que les dictats de la mode qui nous poussent à perdre des kilos. Vous vous sentez essoufflé, votre prise de sang vous montre un taux de sucre dans le sang un peu élevé et de ce fait cette question : pourquoi me faut-il perdre ces kilos, prends tout son sens.

Perdre des kilos devient alors nécessaire pour une meilleure santé, dans ce cas vous vous tournerez vers votre médecin traitant, votre pharmacien, pour y avoir tous les conseils appropriés à votre situation. Alors, dites-moi :

Qu’êtes-vous prêt à faire pour perdre ces kilos ?

Dans le premier cas, s’il s’agit de ressembler à ces formes fantomatiques des magazines, vous serez certainement prêt à tout et à n’importe quoi. Un régime à base d’un aliment unique, un jeûne de plusieurs jours, buvant des litres et des litres d’eau, tout en pensant que votre graisse superflue, que vous n’avez d’ailleurs peut-être pas, va fondre comme neige au soleil. Acheter la dernière pilule à la mode, la dernière bouteille trouvée sur Internet vous vantant ses mérites, preuves à l’appui, vous montrant « un avant et après » impressionnant. Combien allez-vous acheter de ces pilules et boissons magiques avant de vous rendre compte qu’elles n’existent que parce que vous voulez qu’elles existent ?

Lavage du Colon contre la Détoxication

Vous avez pu entendre que le corps humain peut stocker jusqu'à 9 kg de poids et de toxines. Bien que la plupart des individus n’en stockent pas autant, même 3 kg peuvent paraître de trop. C'est pourquoi vous pouvez être intéressé à débarrasser ces toxines de votre corps, mais comment faire ? Vous ne trouverez que deux principales options énumérées en ligne, le lavage du colon ou la détoxification du corps.

Vous trouverez de nombreuses similitudes entre les deux méthodes. Vous verrez également quelques différences. Par exemple, toutes deux sont conçues pour éliminer les toxines de votre corps. Mais l’approche adoptée est différente. Avec la détoxification, votre corps entier est traité, y compris votre colon. Par le lavage du colon, il sera seul à être traité

Alors, quelle est la meilleure approche pour vous ? Cela dépend. Il est d'abord, important de regarder des résultats. Voulez-vous simplement vous débarrasser de l’excès de poids mentionné ci-dessus en pour retrouver votre poids idéal ? Si oui, le lavage du colon est la meilleure solution.

Bien que de nombreuses personnes soient horrifiées lorsqu’elles entendent qu'elles stockent des déchets dans leurs corps, ce n'est pas la seule raison d'un nettoyage ou d'une détox. La détoxication a un certain nombre d'avantages, y compris une amélioration de la peau, une plus grande énergie et un sentiment global de bien-être. Si c'est votre but, une détoxication du corps entier est votre meilleure option.

La façon dont vous prévoyez la détox ou le lavement peut également déterminer si vous devez opter pour la détox ou le lavement. Avec le nettoyage du colon, vous avez un certain nombre d’options, y compris la douche d'eau de mer. Même avec cette option bon marché, nombreux sont ceux qui préfèrent acheter les produits plus chers, qui peuvent inclure des comprimés ou des mélanges à boire. Dans la plupart des cas, ces produits fonctionnent, mais vous pouvez les trouver très coûteux. Une préparation pour boissons, qui tend à fonctionner plus rapidement que des comprimés, peut coûter jusqu'à 30 € l’unité !

En fonction des moyens, vous pouvez trouver une cure de détoxication complète pour un tarif bien plus abordable. C'est selon vos options. Bien que les produits soient disponibles à la vente, beaucoup se tournent vers le jeûne à l’eau, jeûne au jus de fruit et le nettoyage général. De ces trois, le nettoyage général sera le plus cher, car vous devez acheter du poivre de Cayenne, du sirop d'érable de la catégorie b, du sel naturel et des citrons frais. La détoxication du corps ne tend pas seulement être moins chère, rappelez-vous qu’elle traitera l’ensemble du corps, le colon compris.

Comme nous l’avons vu, le nettoyage du colon agit plus rapidement. C’est parce que vous traitez une partie spécifique du corps. Aussi sympathique que cela puisse paraitre, vous devez prendre en compte votre routine quotidienne. Un lavement de colon pris sous un format de boisson devrait agir dans l’heure qui suit, voire moins. A ce moment là, vous vous trouverez en train de courir à la salle de bains. C’est pour cette raison, que le lavage du colon doit être prévu dans le cadre d’un usage à domicile. Les comprimés agissent pendant 7 à 30 jours. Pendant tout ce temps vous observerez que la salle de bain prendra une place importante dans votre routine, faites qu’elle soit facilement accessible pendant cette période.

Alors, devez-vous subir un nettoyage du colon ou une détoxication ? Le choix vous appartient. Cependant, si vous avez le temps de vous consacrer à une détoxication et que vous avez la capacité de renoncer aux aliments solides, vous pourriez ressentir de bien meilleurs résultats.

Dans le second cas, médicalement parlant, et comme il s’agit avant toute chose de votre santé, vous vous tournerez vers un professionnel de santé, qui aura pris soin de vous demander de passer tous les examens nécessaires pour trouver le bon régime, adapté à votre situation. Pas un régime farfelu, mais un régime équilibré, avec une dose d’exercices physiques adaptée à vos habitudes et surtout à vos réels besoins.

En conclusion, que ce soit par besoin de ressembler à une photo croisée dans un magazine ou pour des raisons médicales, si vous voulez entreprendre un régime, faites-le en toute connaissance de cause, prenez soin de vous renseigner sur ce que vous achetez comme méthode ou produits pour arriver à vos fins, dans tous les cas, une étude précise de votre cas est le meilleur moyen d’y arriver. Et puis, peut-être que la dernière chose que vous vous direz c’est : je suis très bien comme ça ! Pour quoi m’acharner à vouloir ressembler à ce que je ne veux pas devenir ! Une personne que je ne suis pas ?

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