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5 décembre 2011 1 05 /12 /décembre /2011 13:50

Causes de maladie selon la théorie de Yin Yang

Dans le corps humain, les principaux organes sont appariés selon l'yin et l'yang. Yang a à voir avec la fonction et le mouvement. Yin fournit la structure. Ainsi, les six fu () organes creux, responsables de la déplacer et transformer les substances, sont considérés comme yang.
 
Les cinq organes (solide) zang, utilisées pour la collecte et le stockage, sont classés comme yin. Qi est yang ; le sang est yin. Le corps physique est yang et l'âme est yin. Les causes de la maladie humaine, selon la théorie du yin et du yang est comme suit :
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1. Les causes (externes) yang o aiguës traumatismes physiques tels que les découpes, burns et fractures impliquent une forme quelconque de dommages localisées.
Les causes sont évidents et ne sont clairement pas le résultat d'une perturbation yin.
La médecine occidentale est donc le traitement le plus efficace pour ce type de blessure. Bon sens nous dit que si notre artère est coupé, nous voudrions faire cesser les saignements immédiatement avec une intervention médicale d'urgence. o facteurs biologiques, tels que les virus ou bactéries aussi entrent dans la catégorie des causes d'yang de maladie, parce qu'ils sont pathogènes externes qui perturbent les fonctions d'yang.
Médecine de modem serait également le traitement recommandé pour ces types de maladie, surtout dans les situations épidémiques.
 
2. Causes (internes) de yin facteurs émotionnels o, tels que la tristesse et la dépression peuvent perturber les aspects yin d'une personne et provoquer des maladies. Conformément à la médecine occidentale, ces types de maladies seraient considérés psychosomatiques. périodes prolongées o de dépression et d'autres types d'émotion intense peuvent faire un plus sensibles à la maladie. Stress et même de la peur de la maladie elle-même peuvent mener à des maladies.
Ce type de phénomène est appelé une perturbation yin. Maladies provoquées par des causes yin peuvent être compliqués et la médecine moderne n'a pas prouvé systématiquement efficaces pour les traiter. Ainsi, la médecine chinoise traditionnelle à l'aide d'yin yang et les concepts de cinq éléments (p. ex. acupuncture) ont leur place ici.
 
3. La transformation de Yin Yang et Yang à la maladie de Yin o la théorie le Yin/Yang déclare également que tout est en constante évolution. Il s'agit de maladies. Une maladie peut changer pour le meilleur ou pour le pire et peut transformer d'une condition d'yin, à condition d'yang, ou vice versa.
Un exemple de cette transformation est le changement de condition à long terme de l'hypertension artérielle, qui était à l'origine causée par des facteurs d'yin, à une hémorragie cérébrale ou de crise cardiaque, qui sont aiguës ou de maladies yang.
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26 août 2011 5 26 /08 /août /2011 14:35

Comment se sentir bien conseils de remise en forme.

 
Pour beaucoup, remise en forme est sur le réglage du mode de vie.

En d'autres termes, vous devez faire une volonté consciente de la façon dont vous voulez vivre votre vie à partir de ce jour.

Si vous n'avez pas une volonté claire d'avoir une alimentation saine, l'exercice ou le changement de certaines habitudes néfastes de votre vie, il ne va pas fonctionner.

Vous pouvez vous forcer à réduire, mais ensemble de votre expérience sera tortueux et misérable. (Je suis sûr que vous savez sur le phénomène régime yo-yo - pourquoi les gens ne peuvent pas maintenir leur poids est en baisse parce qu'ils reviennent à leur mode de vie original). Vos actions ne sont pas alignés avec vos objectifs et votre esprit à l'encontre des corps tout rejet bon que vous essayez de l'alimenter.

Je sais que cela peut sembler quelque chose de très difficile à faire quand il s'agit de prendre une décision consciente de changer votre style de vie, mais regardez-le de cette façon:

Une personne qui a «vu» la mort, mais revient en vie grâce à la récupération médicale habituellement entre dans un état de choc et de réalisation - après tout, la meilleure éducation dans le monde est la réalisation.

Une personne qui venait de subir une crise cardiaque va jeter son paquet de cigarettes, peu importe votre degré de dépendance qu'il était avant la crise cardiaque.

À l'heure actuelle, il n'est pas cigarettes dont je parle. C'est quelque chose qui frappe la majorité de la population américaine et les gens partout dans le monde.

Par exemple, les maladies liées cholestérol sont associés à la 3 numéro 1 et numéro de tueurs aux Etats-Unis:

• Les maladies du cœur
• Course

Ces deux maladies mortelles sont allumés par trop de mauvais cholestérol dans le sang beaucoup. Chaque année, des milliers d'Américains meurent de ces maladies à un taux choquant et inquiétant.

Ne pas être un imbécile et attendre jusqu'à ce qu'il se passe avant de vous décider de changer votre style de vie - il pourrait être trop tard.

Commencez par votre alimentation

Vous surveillez votre régime alimentaire pour améliorer votre condition physique ne signifie pas que vous avez abandonner toutes les choses que vous aimez.

La clé est de trouver un équilibre.

Tout d'abord, jetez un œil à des aliments qui sont bons pour vous:

• 5 portions d'une variété de fruits et légumes
• 6 portions de produits céréaliers comme le pain, céréales, riz et les pâtes
• 6 onces de viandes maigres et les volailles
• le lait sans gras ou faible en gras
• Les haricots secs et pois
• Noix et graines (pas trop)
• 2 t0 3 portions de poisson gras (au four ou grillé)

Ce ne sont que quelques exemples d'aliments que vous devriez inclure dans votre régime alimentaire.
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Essayez de changer les types d'huile que vous utilisez pour faire cuire vos aliments comme les huiles végétales comme l'huile d'olive ou l'huile de maïs et d'épices utiliser pour donner votre nourriture plus de saveur.

Il ya seulement un certain nombre d'aliments dont vous avez besoin de couper de votre alimentation. Une fois que vous remplacez malsaines (gras et huileux) les denrées alimentaires avec votre nouveau choix sains, vos papilles gustatives vont s'adapter et vous ne manquerez pas ces aliments à tous.

Prenons, par exemple - le lait entier et la crème glacée doit être évitée en raison de la quantité de crème. Si vous aimez le beurre et les œufs, assurez-vous d'utiliser un peu les blancs d'œufs moins de beurre et manger sans le joug.

Aussi, essayer de changer les viandes riches en matières grasses traitées comme des saucisses et la viande de hamburger et de les remplacer avec des viandes blanches et les viandes maigres.

Remplacez les aliments frits avec grillades et il aidera à réduire votre taux de cholestérol dans le long terme sans passer par un régime de famine.

NOTE:

N'oubliez pas que vous ne devez JAMAIS couper complètement les aliments gras, car cela conduira à des déséquilibres hormonaux.

A votre succès
Mateo
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20 juin 2011 1 20 /06 /juin /2011 11:25

SYNDROME DE FATIGUE CHRONIQUE

Êtes-vous constamment fatigué? Avez-vous peu ou pas d'énergie?

Peut-être que vous devriez regarder la possibilité que vous pourriez avoir le syndrome de fatigue chronique.

Alors, quelle est la différence entre la fatigue normale et syndrome de fatigue chronique?

Pas grand-chose sur les premiers jours. la fatigue normale, c'est le sentiment d'épuisement, qui est habituellement causée par l'effort physique, le stress et la maladie.

Syndrome de fatigue chronique, d'autre part, est un groupe de symptômes ou conditions qui donnent lieu à d'autres symptômes tels que l'acuité mentale et la maladie a diminué de type grippal et une fatigue excessive. Un type qui n'a pas les moyens de ses victimes avec assez d'énergie pour se déplacer librement. La différence entre les deux est démontré une fois de symptômes à part entière et se produisent lors de leur dernière pendant au moins 6 mois, c'est quand elle devient chronique.

Il ya divers symptômes de syndrome de fatigue chronique et afin de déterminer la présence de cette condition, un patient doit posséder au moins quatre des éléments suivants: symptômes post-effort, qui persistent pendant plus de 24 heures: douleurs musculaires, douleurs articulaires, le sommeil difficultés ou de sommeil qui ne prête pas d'énergie à l'individu, souvent violents maux de tête, mal de gorge qui est persistant et récurrent, une diminution de la clarté mentale, une mauvaise mémoire et troubles de la concentration et la sensibilité des ganglions lymphatiques qui se trouvent dans le cou et l'aisselle.
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Bien que les causes exactes du SFC (syndrome de fatigue chronique) ne sont pas encore identifiés, il ya de fortes indications que la cause peut être divisé en trois types: le système immunitaire liées, agents pathogènes viraux et non viraux et liés au stress. Il ya aussi des indications que le SFC est déclenchée par la combinaison de ces causes. Pour certaines personnes, l'apparition de la maladie commence après avoir contracté une infection, pour d'autres elle commence après une longue période d'exposition au stress.

Il ya aussi des gens qui avaient un système immunitaire affaibli, ce qui rendait plus facile pour les symptômes de développer et de progresser à des conditions pires. Les études actuelles cherchent à savoir si la génétique, la détresse émotionnelle et des maladies immunologiques sont en relation avec le désordre.

Pour l'instant, les cures de la SFC sont toujours en cours d'élaboration. Ainsi, le traitement de la maladie est essentiellement axé sur le soulagement des symptômes.

Il existe plusieurs types d'options de traitement disponibles pour les personnes atteintes du SFC, qui sont à peu près divisé en quatre catégories: les traitements médicaux, les traitements alternatifs, les traitements de soutien et les modifications de style de vie. En vertu de traitements médicaux sont les médicaments et les médicaments qui sont prescrits pour soulager les symptômes tels que douleurs, des maux de tête et le stress psychologique causé par le SCF.

Ces analgésiques, AINS ou non-stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens, les stimulants du système nerveux autonome et les antidépresseurs.

Naturelles, à base de plantes et des suppléments hormonaux sont couramment utilisés dans la médecine alternative. Les techniques de relaxation et des techniques comportementales sont utilisées dans les traitements de soutien alors que des modifications de mode de vie essentiellement aider les gens à changer certains aspects de leur vie pour établir soulagement de symptômes débilitants.

Comme il n'y a pas d'examens de laboratoire, de diagnostic et médicaux et des tests qui sont utilisés dans le diagnostic de la SFC, les fournisseurs de soins de santé utilisent le principe de l'exclusion dans la détermination de la présence de la maladie.

Grâce à cette méthode, toutes les maladies, les maladies et les conditions qui sont connus pour avoir des symptômes similaires avec le SCF sont exclus. Le diagnostic ne fait une fois les symptômes des patients correspondent à la définition de cas.
Vous pouvez obtenir de l'aide des fournisseurs de soins de santé qui connaissent bien le diagnostic et le traitement du SCF sont les meilleures personnes que vous pourriez aller. Les groupes de soutien pour les patients de la SFC sont également disponibles.

Êtes-vous prêt à assimiler des informations précieuses qui vous aideront à comprendre comment la fatigue chronique
 
Matéo
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